ArtYoga nas escolas · 2026/2027
Carla Moreira, a equipa ArtYoga e os professores parceiros acompanham mais de 600 alunos regulares nas escolas.
Yoga, histórias e expressão artística no quotidiano das crianças.
Escolas e instituições
Carla Moreira, a equipa ArtYoga e os professores parceiros levam o yoga, as histórias e a expressão artística ao quotidiano das escolas, com mais de 600 alunos regulares.
Carla continua a dar aulas semanalmente. Esta prática no terreno alimenta o desenvolvimento do método e o acompanhamento de quem aprende a ensiná-lo.
Conhecer Carla Moreira, criadora do métodoPrograma escolar 2026/2027
Yoga, música e mindfulness em aulas adaptadas ao grupo, com histórias, materiais sensoriais e espaço para a descoberta.
Berçário e creche
Dos 4 meses aos 3 anos, exploramos o corpo através de posturas simplificadas, canções, histórias e materiais sensoriais. O ritmo e a vontade de cada bebé são respeitados, com a participação dos adultos presentes.
30 minutos por aula
Pré-escolar
Histórias, jogos de movimento, posturas de yoga e exploração musical. Há momentos para partilhar, descobrir a respiração e terminar com relaxamento.
45 minutos por aula
1.º ciclo
Sequências de yoga, narrativas, jogos e propostas musicais, com espaço para a expressão individual, a atenção à respiração e a reflexão em grupo.
60 minutos por aula
Como acontece uma aula
As propostas são adaptadas à idade e ao contexto. As histórias originais de Carla e os materiais criados para o ArtYoga ligam os vários momentos da sessão.
Canções, movimento e, com as crianças mais crescidas, momentos de partilha.
Posturas ligadas a animais, personagens e histórias, com respeito pela participação de cada criança.
Exploração vocal e rítmica, materiais sensoriais e propostas de atenção à respiração ajustadas à idade.
Um momento final de relaxamento, com instrumentos musicais e um ritmo mais tranquilo.
Organização com a escola
A nossa comunidade escolar
O ArtYoga chega às escolas através de Carla Moreira, da equipa e dos professores parceiros. Este espaço será dedicado às instituições que fazem parte deste percurso.
A lista de escolas parceiras será apresentada aqui em breve.
Vamos conversar
Conta-nos o que procuras, onde se realiza a atividade e quem vai participar. Estes dados ajudam-nos a preparar uma proposta ajustada ao teu contexto.